FC Twente-talent (20) moet route van Virgil van Dijk en Frenkie de Jong bewandelen: 'Daar staart iedereen zich blind op'

dinsdag, 21 april 2026 (15:42) - Sportnieuws.nl

In dit artikel:

FC Twente schetst hoe groot de sprong is van jeugd- naar profvoetbal aan de hand van negentienjarige spits Lucas Vennegoor of Hesselink en performance coach Colin de Graaf. Volgens De Graaf is de begeleiding de laatste jaren veranderd: er komt meer nadruk op de totale mens naast de technische en tactische ontwikkeling, en kennis over voeding, herstel en krachttraining is voor spelers veel toegankelijker geworden. Dat maakt talenten leergieriger en gerichter in hun ontwikkeling.

Voor Lucas voelt de stap naar het eerste elftal als "een compleet andere sport": waar in de academie veel zelfstandigheid gevraagd wordt, biedt de A-selectie intensievere ondersteuning. Praktische maatregelen bij Twente omvatten voedingsadvies, podcasts en individuele krachtprogramma’s. Concreet moest Lucas in anderhalf jaar ongeveer negen kilo aan massa winnen — nu 78 kg — zonder vettoename, zodat hij wekelijks hoge afstanden kan blijven lopen en duels fysiek kan volhouden. Om hem te dwingen aan zijn fysieke spel te werken, koppelden de staf hem bewust aan de robuuste Gustav Lagerbielke in duels; zo leerde hij hoe hij zijn lichaam beter kan gebruiken in de Eredivisie.

Desondanks heeft die vooruitgang nog weinig geleid tot speelminuten: dit seizoen staat Lucas op slechts 63 minuten in het eerste elftal. De Graaf benadrukt dat wedstrijden de belangrijkste leerschool zijn, maar waarschuwt dat ontwikkeling niet altijd lineair verloopt. Hij wijst op voorbeelden als Virgil van Dijk, Denzel Dumfries en Frenkie de Jong: doorbraken kunnen pas later komen. Twente hanteert daarom een plan op maat, met het oog op zowel training als het uiteindelijk bieden van uitzicht op daadwerkelijke speeltijd. Een gewenste tijdelijke verhuur naar De Graafschap mislukte onlangs door details.

Tot slot speelt Lucas’ thuissituatie een rol: als zoon van oud-international Jan Vennegoor of Hesselink groeide hij op in een voetbalfamilie die hem goede ondersteuning en advies biedt. De Graaf plaatst dat echter in perspectief: niet elke jongeling krijgt zo’n veilig netwerk, en verschillende achtergronden kunnen zowel nadelen als onverwachte voordelen opleveren in de ontwikkeling naar het profniveau.