Femke Kok fantaseert over toekomst na schaatscarrière: 'Ik weet wat voor bevrijding het kan zijn'

In dit artikel:

Femke Kok staat nog volop in de top van het schaatsen, maar denkt al na over wat daarna komt. In de podcast Onder de Cover van Women's Health sprak de Team Reggeborgh-schaatsster over haar toekomstplannen: ze wil anderen inspireren en vooral helpen met mentale vaardigheden die zij zelf leerde tijdens haar carrière. Kok worstelde vroeger met zenuwen — tot het punt van overgeven vóór wedstrijden — en werkte met een psycholoog om die spanning om te zetten in kracht. Die ervaring maakte haar geïnteresseerd in mentale coaching, omdat mindset volgens haar grote invloed heeft op prestaties en zelfbeeld. Sportief beleefde ze een uitstekend seizoen: olympisch goud op de 500 m in Milaan, zilver op de 1000 m en de wereldtitel bij het WK sprint in Heerenveen.