"Iedereen heeft steeds halve tablet op zak": Victor Campenaerts pronkt met "klein rotding" tijdens digitale detox

In dit artikel:

Victor Campenaerts verruilde vlak voor Parijs‑Nice zijn gebruikelijke tech‑focus voor een opvallend simpel mobiele toestel als onderdeel van een zelf opgelegde digitale detox. De Belgische renner van Visma‑Lease a Bike haalde begin december alle sociale apps van zijn telefoon en merkte in het begin duidelijk ontwenningsverschijnselen: "In het begin is dat echt afkicken", zei hij. Om het makkelijker vol te houden gebruikte hij de afgelopen week bewust een klein gsm‑toestelletje dat het eindeloos scrollen onaantrekkelijk maakt; voor belangrijke zaken grijpt hij nog naar zijn laptop.

De omslag heeft ook praktische gevolgen voor zijn trainingsroutine. Het team vraagt renners elke ochtend subjectieve scores door te geven over slaap, benen en motivatie, en met het kleine toestel vergeet Campenaerts dat nog wel eens—zijn trainer moet hem eraan herinneren om de metrics in te vullen. Desondanks is hij vastberaden de digitale gewoonte te doorbreken en denkt niet terug te vallen in passief scrollen.

Sportief staat Campenaerts volgens eigen zeggen in een prima vorm bij de start van Paris–Nice, al is de wedstrijd niet het hoofddoel van zijn seizoen. Visma koos ervoor voorlopig geen hoogtestage te doen om mentaal fris te blijven richting de Giro; later in het jaar volgt ook de Tour. In Frankrijk neemt Campenaerts een ondersteunende maar cruciale rol in rond kopman Jonas Vingegaard: zorgen voor positionering, tempo, bidons en jasjes en meebouwen aan de ploegtactiek. De ploegentijdrit geldt als een sleutelmoment voor een goed klassement en als prestige‑onderdeel, zeker omdat ook de Tour met een ploegentijdrit begint.

Kort samengevat: Campenaerts combineert een bewuste digitale terugkeer met een doelgerichte voorbereiding in teamverband, waarbij mentale rust en collectieve ambitie hand in hand gaan.