"Ik droeg nooit witte of lichtgekleurde broeken": Hanne Claes begrijpt de "menstruatiestress" van de handbalsters

In dit artikel:

Hanne Claes begrijpt volledig waarom de nationale handbalvrouwen uit Scandinavië besloten geen witte shorts meer te dragen: het voorkomt het ongemak en de stress rond doorlektijden. In VRT NWS-programma De Wereld Vandaag zei de voormalige topatlete dat zij zelf telkens probeerde te vermijden in lichtgekleurde broeken te lopen als ze menstrueerde en dat je je vooral comfortabel moet voelen “als er iets doorlekt.”

Claes, vroeger bekend als een Belgian Cheetah, had daar minder last van omdat haar ploegpak meestal zwarte broekjes bevatte en ze op andere momenten zelf kon kiezen wat ze droeg. Ze bevestigt dat menstruatiestress bestaat: het proberen te voorspellen wanneer je ongesteld wordt, veroorzaakt spanning, zeker vóór belangrijke wedstrijden. Fysiek en mentaal voelde ze zich de dagen voor haar regels minder sterk; dat leverde vaak mindere prestaties op, terwijl ze juist ná haar menstruatie haar beste races liep. Ze probeerde de pil maar merkte dat dat haar prestaties verslechterde. Tegenwoordig is het onderwerp opener; Claes wijst erop dat teams inmiddels soms zelfs menstruatiecoaches hebben en dat het taboe grotendeels verdwenen is.